الرضاعة الطبيعية هي عملية فسيولوجية طبيعية تسير بشكل طبيعي في جميع الأمهات الشابات تقريبًا.
في الأسابيع القليلة الأولى بعد ظهور الوليد ، تصبح الرضاعة مستقرة ومنتظمة.
ولكن في بعض الأحيان يختفي الحليب.
لحسن الحظ ، يحدث هذا في 3 ٪ من الحالات ، والتي عادة ما تكون لأسباب خطيرة ، وعندها فقط من الصعب جدا عكس هذه العملية.
لكن في كثير من الأحيان ، تعتقد أمي أنها فقدت الحليب أو أنها ليست كافية ، في حدود قدرتها على إنشاء عملية التغذية بمفردها.
الأسباب الرئيسية لفقدان الحليب
تسعى الأم المحبة إلى إعطاء طفلها أفضل تغذية حتى يكون بصحة جيدة وقوية ، ويزيد وزنه بشكل طبيعي. لذلك ، في بعض الأحيان ، وخاصة أمهات المولودين الأوائل ، يشعرون بالقلق الشديد والمعاناة ، إذا ما رأوا لسبب ما أن اللبن لا يكفي. على الرغم من أننا نكرر: في كثير من الأحيان تجارب أمي عبثا.
لكن يحدث أنه لا يوجد حليب حقًا - فقد اختفى تمامًا أو كليًا تقريبًا. إنهاء الرضاعة يمكن أن يسبب:
• الخلل الهرموني.
• عواقب الولادة القيصرية ؛
• الإجهاد ؛
مجهود بدني كبير للأم ؛
• الانزعاج النفسي ، المشاجرات مع زوجها ؛
• إدخال الأطعمة التكميلية عندما لا تكون هناك حاجة إليها ؛
• عدم استعداد الأم للرضاعة الطبيعية ؛
• المرفقات غير المنتظمة ، نوم طويل في الليل ، انفصال أثناء النهار ، زيادة في الفاصل الزمني بين الوجبات ، استخدام دمية.
من المعتاد الآن إطعام الطفل عند الطلب ، ولكن كقاعدة عامة ، يأكل الطفل الشهر الأول كل 3 ساعات ، ثم يزيد الفاصل الزمني. يمكن للطفل أن يأكل أكثر ويأكل. لا تنسى ساعات الصباح الباكر وتأكد من إطعام الطفل في الفترة ما بين 3-8 ساعات من الصباح.
يمكن أن يسبب مرض الأم توقف الرضاعة. إذا كان عليك تناول الدواء ، فإن الطفل نفسه يتوقف عن تناول الثدي. في بعض الأحيان ، بعد ارتفاع درجة الحرارة ، "يحترق" الحليب. لذلك ، من المهم جدًا بالنسبة للأم المرضعة أن تعتني بصحتها.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان اللبن مفقودًا بالفعل ، هل هو نادر أم لا؟
يكتسب الطفل الوزن بشكل مكثف فقط في الأشهر الأولى ، ثم تتباطأ الزيادة. لا داعي لمقارنة طفلك وجارك: فبعد كل شيء ، يكون زيادة الوزن فرديًا تمامًا ، وحتى الحد الأدنى لمعايير الوزن في عمر معين هو القاعدة.
في الأسابيع الأولى ، عندما يحدث الرضاعة الطبيعية فقط ، يصبح الثدي ممتلئًا بشكل مفاجئ ، ممتلئًا بالحليب ، وتشعر المرأة بذلك. بمرور الوقت ، عندما يأكل الطفل بالفعل كل ساعة ، يتم ملء الثدي بالحليب عند الضرورة. قد تعتقد الأم التي تفتقر إلى الخبرة أن حليبها قد فقد.
إذا كان لا يزال هناك شك في أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب في الثدي ، فأنت بحاجة إلى التحقق من ذلك.
يجب أن تتطابق عدة علامات:
1) يكسب الطفل أقل من 150 جم أسبوعيًا في الأشهر الستة الأولى. في الفترة من 7 إلى 9 أشهر ، يتناقص الكسب - هنا يكسب الطفل بالفعل حوالي 350 غراماً ؛ في سن 10 إلى 12 شهرًا ، يكون الكسب الزائد 270 غ في الشهر ؛
2) بعد كل إطعام ، يواصل الطفل البحث عن الصدر مع فمه ، ويبكي ، ويقوم بحركات متكررة مع فمه. عندما يكون هناك ما يكفي من الحليب ، تضخم الخدين وتتحرك ببطء.
3) الطفل يتبول قليلا وأنبوب. من الصعب جداً حساب كمية التبول ، لكن الوزن اليومي للبول ممكن. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مقارنة كتلة الحفاضات المستخدمة ونفس كمية الجفاف يوميًا. إذا كان وزن البلل لا يقل عن 400 جم ، فلا تقلق. يتلقى الطفل الطعام اللازم.
إذا كان الحليب يختفي - ماذا تفعل
أولا ، لا داعي للذعر. المهمة الضرورية الآن هي إعداد نظام التغذية الصحيح. إذا قمت بإطعام الطفل وفقًا للشرط الأول ، سيبدأ الجسم في إنتاج الهرمونات الانعكاسية. يتكون الأوكسيتوسين أثناء تحفيز الحلمتين ، وهو مسؤول عن تقلص الرحم وإزالة الحليب من قنوات الصدر. يحدث تفاعل متسلسل - كلما تقدمت في كثير من الأحيان إلى الثدي ، يتم إطلاق المزيد من الحليب.
تجنب الركود - يجب على الطفل أن يمتص الحليب تمامًا ويعيده حتى لا يتراكم في أماكن يصعب الوصول إليها. تعتاد على إنجاب الطفل بأكبر قدر ممكن من الراحة: على سبيل المثال ، في وضعية الجلوس ، عندما تضع الطفل بين ذراعيك ، ينبغي توجيه ذقنه إلى الجانب حيث يكون الركود ممكنًا. وكقاعدة عامة ، فإن هذه الأماكن أقرب إلى الإبطين. في هذا الموقف ، سوف يمتص الطفل الحليب بشكل صحيح ، ولن تكون هناك حاجة للتعبير عنه.
تدليك صدرك. يمكنك العثور على دورات تدليك الفيديو على الإنترنت. من الأفضل استشارة أخصائي في الرضاعة الطبيعية ، إذا كان ذلك متاحًا في منطقتك.
حتى لا يختفي الحليب ، حاول أن تكون هادئًا يا أمي السعيدة. استمتع بالأمومة! لا تمر بكل المشاكل وتؤكد من خلال نفسك. بعد كل شيء ، يجب أن يكبر شخص قوي وصحي!
الحصول على قسط كاف من النوم. إذا لم تنام نومك أثناء الليل ، خذ وقتًا للاسترخاء أثناء النهار.
أكل بشكل صحيح وكامل. الآن ليس هو أفضل وقت للوجبات الغذائية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تسارعت عملية الأيض ، وتعمل جميع أجهزة الأعضاء بنشاط. بعض الكيلوجرامات الإضافية المكتسبة أثناء الحمل ستترك تدريجياً وبشكل غير محسوس لا تأكل أي شيء حار ، مالح ، دهني ، مقلي ، حد من الحلويات والأطعمة المثيرة للحساسية. مثل هذا النظام الغذائي للأم المرضعة لن يسمح باكتساب فائض. هذه هي أساسيات التغذية السليمة.
تزويد الجسم بجميع الفيتامينات والمعادن. تناول ما يكفي من البروتين والدهون الطبيعية والزيوت والكربوهيدرات وتناول الأطعمة الطبيعية. إن أمكن ، من الأفضل اختيار الفواكه والخضروات المنزلية "من القرية".
فيما يلي قائمة بالمنتجات التي تزيد من كمية الحليب:
الحليب الطازج
• البطاطا ؛
• الخوخ.
• العنب.
• الثوم المعمر ؛
• سلطة ؛
• الشبت
• الجزر ؛
• الرنجة.
• الجوز ؛
• الأرز البني.
• مزيج من نوع "بيبي" للتمريض ؛
• الشاي مع الحليب.
اشرب الكثير من السوائل ، لكن لا تشربها كثيرًا ، خاصة في الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة.
ماذا تفعل إذا كانت الرضاعة الطبيعية غير ممكنة
إذا كان طفلك لا يزال بحاجة إلى تغذية إضافية ، بسبب الظروف ، فعليك اختيار المزيج بشكل صحيح. في مثل هذه الحالات ، يوصي الخبراء بخليط أقرب ما يكون إلى حليب الثدي حتى لا يعاني الطفل من اضطرابات التمثيل الغذائي ، الحساسية ، مشاكل الجلد والهضم. أقرب إلى تكوين الحليب البشري ، ومخاليط من حليب الماعز مع بروتين بيتا الكازين ، على سبيل المثال ، المعيار الذهبي لأغذية الأطفال - MD mil SP Goat. بفضل هذا الخليط ، يتلقى الطفل جميع المواد اللازمة التي تساعد جسم الطفل على التكوين والتطور بشكل صحيح.
يختفي الحليب - العلاجات الشعبية والعلاجات العشبية والشاي
لمشاكل التغذية ، يمكن أن يساعد الطب التقليدي. قبل استخدام شاي الأعشاب والرسوم ، يجب استشارة الطبيب!
العلاجات الشعبية التي أثبتت وجودها في الأمهات المرضعات:
1. تسريب البابونج - خذ 1 كوب ثلاث مرات خلال اليوم ؛
2. الشاي الخاص والمكملات الغذائية للرضاعة ، والتي تباع في الصيدلية جنبا إلى جنب مع التعليمات ؛
3. التسريب من عشب البرسيم الحلو الطبي (يتم سكب ملعقة كبيرة في كوب من الماء المغلي). كوب للشرب خلال النهار.
4. ضخ جذور الهندباء. هناك بالفعل ملعقة صغيرة في كوب من الماء ، وشرب طوال اليوم.
5. ضخ من المجموعة الطبية رقم 1 ، والتي تشمل:
اليانسون والشبت وأوراق القراص وعشب البرسيم. هذه المجموعة تأخذ ملعقة كبيرة في كوب من الماء المغلي. كوب للشرب في يوم واحد ؛
6. المجموعة رقم 2
عشب الاوريجانو ، بذور اليانسون ، الشبت ، الشمر. هنا ملعقة صغيرة يذهب إلى كوب من الماء المغلي ، ولكن عليك أن تشرب 2-3 أكواب من الحقن في اليوم ؛
7. المجموعة رقم 3
ورقة ميليسا ، بذور الشمر بنسب متساوية. صب ملعقة صغيرة مع كوب من الماء ، وشرب كوبين في اليوم.
8. تسريب بذور الكراوية - ملعقة غير مكتملة في كوب من الماء.
على ما يبدو ، يحسن إنتاج الحليب الشبت ، وبذور الكراوية ، والشمر ، وبالتالي يمكن إضافة هذه التوابل إلى الطعام ، وهناك خبز به بذور الكراوية. يمكن أن تزرع ميليسا على حافة النافذة وتضاف إلى الشاي.
وبالتالي ، إذا كانت أمي تعاني من مشكلة في حليب الأم ، وهي حقيقية ، فمن المهم معرفة سبب حدوث ذلك. بعد ذلك ، حاول القضاء عليه واتخاذ جميع التدابير لاستئناف الرضاعة.
عادة ، هناك حاجة إلى 3-5 أيام لإصلاح مشكلة الرضاعة. في هذه الأيام يجب أن لا تقلق ، تشعر بالذنب. نعم ، يعتبر حليب الأم منتجًا مهمًا للجهاز المناعي ، كما أن سر الرضاعة يعطي ارتباطًا عاطفيًا بالطفل. لكن إذا لم يكن بالإمكان إرجاع اللبن ، فهذا غير مهم. يمكنك اختيار خليط جيد. وتذكر أنه بالنسبة لطفلك أنت أفضل أم في العالم ، والشخص الرئيسي بالنسبة له مدى الحياة.
