يقول العقل المشهور: "العقل السليم في جسم سليم". من غير المحتمل أن يكون أي شخص قادرًا على المجادلة معها ، لكن القليل منهم يجعلها شعارًا طوال حياتها. يدرك كل شخص تقريبًا على سطح الأرض عدد الفوائد التي يحصلون عليها من خلال اتباع أسلوب حياة نشط وصحي ، لأننا جميعًا نحلم بالحياة الطويلة والسعيدة. يولد الناس بصحة جيدة. فكيف للحفاظ على وعدم فقدان هذه الصحة؟ ولماذا هي الحقائق التي تتألف منها حياة الشخص العادي من العادات السيئة وسوء التغذية والتهيج وأشياء أخرى؟ كيف يرتبط الناس من روسيا بأسلوب حياة صحي ، اكتشفت بوابة الرأي النسائية.
تسعى 51.3٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع إلى قيادة نمط حياة صحي: لا تدخن ، لا تشرب ، تدخل في الرياضة ومحاولة تناول طعام صحي. ومع ذلك ، فهم هؤلاء المجيبين أن معظم الناس ليسوا متعصبين للغاية بشأن صحتهم ولا يدعون أن أفراد أسرهم يتبعون مثالهم. نتيجة لذلك ، يختار شخص واحد فقط من الأسرة أسلوب حياة صحي لنفسه ، والباقي يعيشون من أجل راحتهم الخاصة ، وليس التفكير في المستقبل.
حياة نشطة وصحية مع جميع أفراد الأسرة 26.4 ٪. يقول الجنس العادل "أنا سعيد باتباع أسلوب حياة صحي وأدخلت هذا بسهولة لجميع أفراد عائلتي". عند شفاء جسدهم ، يحققون الانسجام مع أنفسهم والعالم من حولهم. كثير منهم على يقين من أنه إذا كان شخص ما على ما يرام ، فإن الحياة فرحة له وليست عبئًا. نمط حياة صحي هو اختيارهم.
22.3٪ من الأشخاص الذين شاركوا في الاستطلاع لا يعيشون أسلوب حياة صحي ولا يرون أن هذا أمر ضروري. "نمط حياة صحي؟ ما هو؟" يسألون في مفاجأة. ليس لديهم ما يكفي من الوقت لممارسة الرياضة ، وبدلاً من ذلك يفضلون الجلوس على الكمبيوتر أو الاستلقاء على الأريكة أمام التلفزيون ، ولا يرغبون في تناول الطعام الصحي - يستخدمون الوجبات السريعة بشكل أسرع وأرخص ، وهم ببساطة لا يعرفون كيفية الشعور بالتوتر. لكن الشيء الأكثر حزناً هو أن هذه الفئة من المشاركين لا يمكنها تخيل الحياة بدون كحول ، وهذا بطبيعة الحال يتعارض مع مفهوم نمط الحياة الصحي.
كما يمكن الحكم من نتائج المسح ، تم تقسيم الآراء. لكن من الجيد أن ندرك أن معظم الروس لا يزالون ، إذا لم يعيشوا حياة نشطة ، فحينئذ سعوا وراء أسلوب حياة يهدف إلى الوقاية من الأمراض وتحسين الصحة. أيا كان ما تقوله ، فلن يعترض أحد على حقيقة أن الشخص السليم فقط هو الذي يمكن أن يكون حرا ومبهجًا وسعيدًا.
شاركت 2540 امرأة من 179 مدينة في روسيا تتراوح أعمارهن بين 20 و 45 عامًا في هذا الاستطلاع.
