القلق المزمن والاكتئاب هي حالات مرضية تتميز بانخفاض الحالة المزاجية والقلق. لقد وجد العلماء الهولنديون أن هذه الاضطرابات العقلية تؤثر بشكل خاص على الصحة البدنية للشخص.
التغيرات العامة في الاكتئاب والقلق
هناك علاقة وثيقة جدا بين الحالة العقلية والبدنية. الاكتئاب يمكن أن يسبب عواقب جسدية مختلفة. يؤدي الإجهاد الداخلي إلى زيادة قوة العضلات وبالتالي ألم في الرأس والعنق والظهر. يتم أيضًا تحفيز معدل ضربات القلب غير المستقر ونبض القلب السريع وضيق الصدر من خلال الضغط المستمر الملحوظ.
إذا كان المرضى يعانون من فقدان الشهية ، فتناول القليل من الطعام ، ثم اضطراب في المعدة بسهولة - الغثيان ، وانتفاخ البطن والإمساك.
إذا كان الشخص يعاني من الإجهاد المزمن ، فإن الدافع للتحرك بسرعة يتناقص. نتيجة لذلك ، لا يتحرك العديد من المرضى بالقدر اللازم. وبصفة خاصة عند كبار السن ، يؤدي ذلك سريعًا إلى تدهور العضلات ، مما يزيد من آلام المفاصل والظهر.
وفقا للأطباء النفسيين ، والاكتئاب يؤثر على الجسم كله. تأخذ الشكاوى المادية القائمة جودة مختلفة. أنه يعزز بشكل كبير حتى ضجة كبيرة غير سارة. لحظات غير سارة (الدوخة بعد الارتفاع الحاد ، والصداع) ، والتي لا تزال تحملها بسهولة ، تشعر بأنها لا تطاق.
القلق يؤثر على الجهاز المناعي
في الآونة الأخيرة ، أجريت تجربة سريرية من 131 مريضا يعانون من اضطرابات القلق الذين لم يتناولوا الدواء. وتألفت المجموعة الضابطة من 169 متطوعا أصحاء. وقد أظهرت الدراسات تغيير تنظيم الإجهاد والجهاز المناعي.
تم نقل النتائج إلى نموذج حيواني. كما تم إثبات أهمية الجين ASB1 في تنظيم الإجهاد والقلق لدى الفئران. وخلص الباحثون إلى أن الاكتئاب والقلق يرتبطان بالتغيرات التي تؤثر ليس فقط على الدماغ ، ولكن أيضًا على الجهاز المناعي. هذا يمكن أن يكون نقطة انطلاق مهمة لمواصلة تطوير التشخيص والعلاج والوقاية من الأمراض العقلية.
التفاعل بين المزاج المكتئب والألم
أكثر الأعراض الجسدية شيوعًا التي تجعل المريض يرى الطبيب هو الألم. يشك البعض في أن مزاجهم المكتئب قد يساهم على الأقل في ظهور الأعراض. معظم الشكاوى الجسدية هي في مقدمة المريض. ومع ذلك ، يتم تجاهل السبب الحقيقي - الاكتئاب - أو ، في أحسن الأحوال ، يعتبر من الآثار الجانبية.
المبدأ الأساسي للاكتئاب هو أنه يسعى إلى "ماده". يتم إدراك الأحاسيس السالبة في شكل موسع ويتم نقلها غالبًا إلى أشياء أخرى.
أحيانًا يؤثر الاكتئاب على العمل والعلاقات ، وفي بعض الأحيان على الجسم المادي.
غالبًا ما يصعب اكتشاف الخلفية الحقيقية للأعراض الجسدية. يجب استبعاد الأسباب الجسدية المحتملة من قبل الطبيب قبل بدء العلاج.
هل الاكتئاب يؤثر على الرجال بشكل مختلف عن النساء؟
النساء أكثر عرضة مرتين للإصابة بالاكتئاب من الرجال. ومع ذلك ، فإن الرجال الذين يعانون من الاكتئاب لديهم خطر أعلى بكثير من الانتحار.
الإقصاء الاجتماعي عامل خطر مهم للصحة العقلية والبدنية.
في الرجال ، لوحظ العجز الجنسي في كثير من الأحيان مع الاكتئاب أكثر من النساء. وفقا للخبراء ، هذا يرجع إلى انخفاض حاد في تركيز الهرمونات الجنسية والدوبامين في الدماغ.
كما أنهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم الثانوي في كثير من الأحيان أكثر من النساء. أيضا ، يزيد الرجال بنسبة 43 ٪ من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.
ويوضح العلماء أن التهاب المفاصل هو أكثر النتائج "الذكور" شيوعًا للاكتئاب والقلق المزمن. يظهر التهاب المفاصل في سن 35 عامًا.
سبب هذه الأعراض المختلفة يرجع إلى الهرمونات التي تؤثر على التوازن العقلي بين النساء والرجال بطرق مختلفة. لكن الأزمات تختلف أيضًا: على الرغم من أن النساء أكثر عرضة للبحث عن خطأ في أنفسهن ، فإن الرجال يلومون الآخرين.
العلاج في الوقت المناسب من الاكتئاب والقلق يساعد على منع العواقب الجسدية المحتملة. لذلك ، مع الاضطرابات النفسية الطويلة ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.
