تساعدنا الزيوت الأساسية المفيدة في مكافحة التعب والمزاج السيئ والأمراض والعيوب التجميلية.
زيت النعناع الأساسي ، الذي يستخدم بنشاط في الطب التقليدي ، ليس استثناءً.
كيف هي مفيدة وكيفية استخدامها بشكل صحيح؟
المكونات النشطة الرئيسية
للحصول على الزيوت الأساسية ، يتم التعامل مع الأوراق الخضراء من النعناع بطريقة خاصة. عن طريق التقطير بالبخار من المواد النباتية ، يتم الحصول على مادة خضراء واضحة مع رائحة المنثول الساطعة. في الواقع ، المنثول هو العنصر الأكثر نشاطا لإيثر النعناع (حوالي 50 في المئة في التكوين).
ومع ذلك ، فإن المنتج النهائي يحتوي أيضًا على مواد فعالة أخرى لها خصائص مبيد للجراثيم ، مطهر ، مضاد للفطريات ، خواص مخدرة:
• الثيمول ؛
• بينين.
• ليمونين ؛
• terpin.
إن الاستخدام الناجح لزيت النعناع الأساسي جعله أحد أكثر منتجات العلاج والتجميل المنزلية شيوعًا.
خواص النعناع العطري
الشاي بالنعناع له تأثير مهدئ. للنعناع النفط تأثير مماثل على نفسية ومجال العاطفي للشخص. خصائص النعناع الضروري النفط:
• يحفز الدماغ ؛
• يساعد على التركيز ؛
• يحسن الانتباه ؛
• له تأثير مهدئ ومنشط (بالمناسبة ، يمكن تفسير الضرر الناجم عن الزيوت الأساسية بالنعناع فقط بهذه الازدواجية) ؛
• يخفف التوتر.
يلاحظ المهتمون بالطاقة قدرة زيت النعناع على تحسين التفاهم المتبادل بين الناس ، لإثارة الاهتمام في علاقات جديدة ، مغامرات.
ومع ذلك ، فإن المنتج جيد بالمعنى العلاجي ، حيث يمكن استخدامه كدواء طبيعي خفيف. في الطب الشعبي ، تعتبر الخصائص التالية لزيت النعناع الأساسي هي الأكثر قيمة:
• المضادة للالتهابات.
• خافض للحرارة.
• مسكن للألم ؛
• مناعي.
• مضاد للتشنج.
• مضادات الميكروبات.
• مضاد للفيروسات.
تتمثل فوائد زيت النعناع الأساسي في قدرته على تخفيف الصداع والدوار والإغماء والتجشؤ وآلام البطن بسرعة وأمان. فهو لا يهدئ الجهاز العصبي فحسب ، بل يهدئ أيضاً الجلد ، ويخفف الالتهابات والحكة والاحمرار. عند استخدامه بشكل صحيح ، يحسن زيت النعناع النوم ويزيد مناعة المناعة ويزيد من مقاومة الإجهاد.
فوائد النعناع الضروري النفط
استرات تستخدم في الطب الشعبي ولأغراض علاجية. يسمح لك استخدام زيت النعناع الأساسي بإدراجه في نظام علاج الأمراض الالتهابية وغيرها من الأمراض:
• الانفلونزا والسارس ونزلات البرد.
• التهاب اللوزتين ، التهاب اللوزتين ، التهاب الشعب الهوائية.
• أمراض الجهاز الهضمي ، والتي تتجلى في التشنج والإمساك وعسر الهضم وحرقة المعدة وغيرها من الاضطرابات في عمليات الجهاز الهضمي (يحفز زيت النعناع على تخليق الإنزيمات الضرورية للهضم الطبيعي) ؛
• أمراض الكلى الالتهابية.
• الحجارة في القنوات الصفراوية (يساهم في حلها) ؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• متلازمة وهنية (الدوخة والغثيان) ؛
• الوردية.
في فصل الشتاء ، خلال الأوبئة الموسمية ، سيساعد مصباح رائحة زيت النعناع في تطهير الهواء من البكتيريا الضارة.
يشار إلى استخدام زيت النعناع العطري لتشنجات العضلات ، والفترات المؤلمة ، بعد المجهود البدني الشديد. يساعد الزيت على تطبيع الدورة الدموية ، لذلك يتكيف مع بعض أنواع الصداع. إذا كان دوار الحركة أثناء النقل ، فإن الرائحة الطازجة لزيت النعناع ستساعد في التخلص من الغثيان والضعف.
يوفر النعناع تأثير منعش رائع في تكوين المنتجات عن طريق الفم. ليس من قبيل الصدفة أن تضاف إلى المعاجين والشطف. يمكنك إضافة قطرة من الأثير إلى معجون الأسنان أو الماء العادي. اتضح وسيلة لرعاية الغشاء المخاطي للفم ، والذي يمنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الفم. فقط الحساسية يمكن أن تصبح موانع لزيت النعناع العطري ، خاصة إذا كان المنتج يصيب الأغشية المخاطية.
باستخدام زيت النعناع العطري في مستحضرات التجميل المنزلية
زيت النعناع يعمل بشكل رائع في مجال التجميل. يتم استخدامه لعلاج حب الشباب وحب الشباب ، لتنعيم البشرة الجافة ، خاصةً إذا كانت حكة ومهيجة للغاية بشكل عام. يمكنك استخدام المنتج لمكافحة الوردية ، وكذلك الحماية من درجات الحرارة المنخفضة.
جمال النعناع هو أنه مناسب لأي جلد ، بما في ذلك الزيت وحب الشباب. لا يمكنك وضع أي زيت أساسي مخفف على وجهك: أضف قطرة من المنتج إلى كريم منتظم أو قم بإعداد المقويات محلية الصنع والمستحضرات والكمادات ذات الأساس المائي.
إذا كان الجلد رقيقًا ومتعبًا ، فإن الأقنعة ذات مكون الإيثر بالنعناع ستحل المشكلة أيضًا قدر الإمكان: تشديد وتحديث ومنع الوردية وتشكيل حب الشباب تحت الجلد. بشكل وقائي ، يمكن استخدامها لمنع الشيخوخة المبكرة وتنظيف المسام.
زيت النعناع العطري ، الذي يضاف إلى حمام القدم المالح الدافئ ، سوف يخفف من التعب والتورم ، ويخفف البشرة ويخفف من التعب والثقل. يمكنك إضافة 5 قطرات من الأثير إلى حمام منتظم لتقوية المناعة وتخفيف التوتر وجعل البشرة أكثر نعومة وأكثر رقة.
النعناع يساعد على حل بعض مشاكل فروة الرأس: تهدئة الحكة ، ووقف الخسارة ، وجعل تجعيد الشعر نابضة بالحياة وبراقة.
كيفية استخدام النعناع الضروري النفط
الاستخدام السليم للإيثر النعناع مهم جدا. جرعات واستخدامات المنتجات هي كما يلي:
• من ست إلى ثماني قطرات لمصباح الرائحة (تطهير الشقة من رائحة التبغ والفيروسات أثناء أوبئة الأنفلونزا ، وتحسين نشاط الدماغ ، وتحسين الأداء) ؛
• من 7 إلى 9 قطرات لكل حمام مملوء بالماء (تشنجات معوية ، ونزلات برد ، وعروق الدوالي ، وعلاج السيلوليت) ؛
خمس إلى ست قطرات لكل ملعقة كبيرة من أي تدليك (الألم العصبي ، تدليك القدم ، ألم العضلات). يمكن استخدام نفس التركيب باستخدام زيت الطعام في أمراض اللثة ونزيف اللثة وجع الأسنان.
• ثلاث قطرات في جهاز الاستنشاق لعلاج نزلات البرد أو نفس الكمية من الزيت في الماء المغلي للاستنشاق الساخن على البخار (التنفس لا يزيد عن خمس دقائق) ؛
• قطرتين لكل كوب من الماء الدافئ لإعداد المساعدات المنزلية لشطف.
للقروح الباردة وحب الشباب ، يمكن استخدام زيت النعناع غير المخفف بشكل عمودي باستخدام قطعة قطن.
إذا كنت بحاجة ماسة للتخلص من النعاس ، فيمكنك خلط قطرة من إكليل الجبل والنعناع وتطبيقها على الويسكي.
النعناع الضروري النفط: الضرر وموانع
عند استخدام الإيثرات ، عليك أن تتذكر أن الجرعة الزائدة سوف تضر فقط. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب زيت النعناع الأساسي الصداع والغثيان ، إذا كنت تستخدم أكثر من الكمية المحددة للمنتج. من الخطير تجاوز جرعة الزيت المستنشقة لمن يعانون من الربو القصبي. من المستحيل على المنتج إدخال الأغشية المخاطية غير المخفف. من المهم بشكل خاص حماية عينيك.
موانع النعناع الضروري النفط:
• الطفولة (حتى سن ست سنوات ، لا ينصح أطباء الأطفال باستخدام الإيثرات لعلاج الأطفال) ؛
• الحمل والرضاعة الطبيعية ؛
• الميل إلى الحساسية ؛
• انخفاض ضغط الدم (الضغط المنخفض).
يعتبر رد الفعل طبيعياً عندما يبدو الجلد بعد وضع زيت النعناع باردًا قليلاً ، يكون هناك احمرار خفيف ، إحساس وخز.
